День прогулки - Январь-2023
20 января гуляем в мокром снегу и лужах.
«20 января - День прогулки на свежем воздухе.
Прогулки на свежем воздухе - самое лучшее бесплатное средство для поддержания здоровья, бодрости, молодости, энергичности.
Прогулка дает множество преимуществ, и прогулка на улице намного веселее, чем прогулка на беговой дороге.
Прогулки повышают настроение.
Ходьба может уменьшить депрессию, и это более эффективно, если вы гуляете по улице.»